Entrenamiento

lesión en la rodilla del corredor

Cómo detectar las lesiones más frecuentes del corredor

En muchos casos, las lesiones más frecuentes del corredor se atienden tarde porque éste continua realizando sus carreras y entrenamientos aunque sienta molestias y dolor y acude a un médico deportivo cuando literalmente ya no puede más. Esto sucede por varias causas, que veremos a continuación. A veces ocurre que, las lesiones que sufre un deportista corriendo no son tan graves o alarmantes como las que puede tener un deportista jugando a fútbol o a baloncesto (lesiones como la rotura…

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IVRE, un equipo multidisciplinar para tratar al deportista – IVRE+

Un concepto, una forma de trabajar, un equipo multidisciplinar para tratar al deportista. Ironman y Lesión Deportiva “La distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento.” Pero no siempre es posible. Preparar una competición no es un camino llano, fácil o cómodo, pero sí es donde se disfruta del deporte. En muchas ocasiones una lesión impide el entrenamiento previo a la competición. En muchos de estos casos la ilusión del deportista mantiene el entrenamiento, siempre con…

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