Lesiones deportivas

lesión en la rodilla del corredor

Cómo detectar las lesiones más frecuentes del corredor

En muchos casos, las lesiones más frecuentes del corredor se atienden tarde porque éste continua realizando sus carreras y entrenamientos aunque sienta molestias y dolor y acude a un médico deportivo cuando literalmente ya no puede más. Esto sucede por varias causas, que veremos a continuación. A veces ocurre que, las lesiones que sufre un deportista corriendo no son tan graves o alarmantes como las que puede tener un deportista jugando a fútbol o a baloncesto (lesiones como la rotura…

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lesiones deportivas en la espalda

Cómo prevenir las lesiones deportivas más frecuentes

Las lesiones deportivas son aquellas que suceden durante la práctica de una actividad física, y pueden producirse por un percance fortuito o bien por el resultado de una mala práctica, uso inadecuado del material o falta de condición física. Las más habituales son los esguinces en los ligamentos, rotura de fibras en músculos y tendones, contracturas, problemas de rodilla, fracturas, dislocaciones, tendinitis, contusiones, calambres, luxaciones… Factores para evitar las lesiones deportivas más frecuentes Las lesiones más frecuentes en los deportistas son…

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RoturasAparatoExtensor

Roturas del aparato extensor de la rodilla

Cómo tratar las roturas del aparato extensor de la rodilla El aparato extensor de la rodilla está formado por el tendón rotuliano y el tendón cuadricipital. Dichos tendones se insertan en el polo distal y proximal de la rótula  y son los responsables del movimiento de extensión de la rodilla. Realmente la rótula no es más que una polea ósea entre dichos tendones que le confiere mayor potencia, por lo que a efectos mecánicos, se trata de una única unidad…

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Patología del tendón de Aquiles. Tendinitis/ Tendinosis y síndrome de Haglund

  Desde los tiempos de la Grecia antigua se reparó en la importancia de dicho tendón y la ruptura del mismo en los guerreros. Surge la mitología de Aquiles, un guerrero que triunfó en la guerra de Troya. Hijo de la diosa Tetis y el mortal Pereo. Fue Tetis, la que intentando dar la inmortalidad a su hijo, lo sumergió en las aguas de la laguna estigia agarrándolo del talón y quedando este fuera del agua. Quedó pues el tendón…

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Lesiones condrales de rodilla

Lesiones condrales de rodilla clinica IVRE El cartílago de la rodilla está compuesto por un tejido en un 90% de fibras de colagena y < 5% de células (cóndrocitos).Esta escasez de celularidad y el hecho de carecer de vasos sanguíneos le confiere una escasa capacidad de regeneración. El cartílago tiene un grosor de unos 5 mm y su función en la de absorber la energía de los impactos a la carga. Su deterioro provocara una mala absorción y por lo…

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Rotura de ligamento cruzado anterior de rodilla

Rotura de ligamento cruzado anterior de rodilla Dr. Ernesto Fernández García . Traumatólogo de la clínica IVRE  Vídeo de Rotura ligamento cruzado anterior de rodilla. Las roturas del ligamento cruzado anterior de rodilla es una lesión muy frecuente en la practica deportiva. Este ligamento es el responsable de la estabilidad de la rodilla impidiendo un desplazamiento anormal entre el fémur y la tibia. El mecanismo de producción suele ser consecuencia de un giro de la rodilla con el pie en…

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