Salud y Deporte

medicina deportiva para triatletas

¿Quieres mejorar tu aspecto o alcanzar un reto deportivo?

Te imaginas que pudieras reunir en una misma sala a un médico de cabecera, un traumatólogo, un cardiólogo, un podólogo, un fisioterapeuta, un readaptador y preparador físico, un nutricionista y un psicólogo y que todos juntos elaboraran un plan para que tu pudieras alcanzar un reto deportivo o un objetivo que te has marcado para mejorar tu forma física. ¿Te lo imaginas? Sería maravilloso ¿no?.   El Plan Personalizado por Objetivos te ayuda a alcanzar tus retos Tal vez creas…

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Por qué un médico deportivo es esencial si practicas actividad física

Desde nuestra clínica de medicina deportiva en Valencia ayudamos a deportistas de élite, profesionales o de recreo a mejorar su rendimiento deportivo de forma saludable mediante Planes Deportivos Personalizados, así como a tratar y prevenir las lesiones deportivas y formar a los deportistas para que aprendan a ejecutar cualquier actividad deportiva de forma correcta. Las ventajas que ofrece una clínica de medicina deportiva a cualquier persona que realice una actividad física son infinitas. Te invitamos a leer este post para…

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el corazón del corredor o runner

Cómo prevenir la muerte súbita del deportista

La muerte súbita es una muerte repentina o imprevista causada por una parada cardiaca que se produce habitualmente durante la actividad física, de ahí que se hable popularmente de la muerte súbita del deportista.   ¿Es posible erradicar la patología que provoca la muerte súbita del deportista? Periódicamente, aparecen, en revistas científicas y en medios de comunicación, noticias relacionadas con este tema que nos muestran importantes descubrimientos que pueden ayudar a detectar el origen de la muerte súbita del deportista.…

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el corazón del deportista

Las últimas tecnologías para el corazón del deportista

 Las últimas tecnologías no sólo nos permiten realizar múltiples actividades de ocio o profesionales que antes eran impensables, sino que también posibilitan llevar a cabo estudios y pruebas médicas deportivas en unas condiciones que hasta hace poco no eran posibles.   El corazón del deportista en IVRE+ En nuestra clínica de medicina deportiva en Valencia, incorporamos las nuevas tecnologías para ofrecer a deportistas y pacientes nuevas formas de seguimiento y análisis de su salud cardiovascular, que se incorporan a la…

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el core y la musculatura que interviene

¿El core es necesario para correr?

Sí. El core es necesario para correr y en este post te explicaremos porqué. Si haces running habitualmente de forma profesional o como deporte de recreo puede ser que ya sepas lo que es el core o tal vez no. Sin embargo, tanto si te suena familiar este término como si no, es importante que sepas lo que es, si te gusta correr y quieres hacerlo de forma saludable. Trabajar el core nos ayudará a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento…

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IVRE+ en el triatlon del Maritim

La excelente coordinación ha sido un elemento clave en la celebración del Santander Triathlon Series de Valencia

Aunque este equipo médico tiene experiencia en la organización de la emergencia médica de eventos deportivos de todo tipo, es en el año 2010 cuando elaboramos y ejecutamos por primera vez el plan de emergencias médicas de un triatlón en esta Valencia en el Campeonato del Mundo Universitario de Triatlón.  Desde entonces, IVRE+ ha repetido en numerosas ocasiones este servicio (e incluso algunos años hemos hecho doblete). Siempre acompañados por VEM (Valenciana de Emergencias Médicas) en las ambulancias y la Escola…

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Santander Triathlon Series Valencia

El equipo médico de IVRE+ con el Triatló del Maritim

El equipo médico de IVRE+ con el Triatló del Maritim Bajo el lema “Yo empezaré la temporada en Valencia” arranca el mayor circuito de triatlón Santander Triathlon Series, el próximo sábado 13 de mayo, con la segunda edición del Triatló del Maritim, para luego recorrer hasta 9 localidades de la geografía española hasta su clausura el 15 de octubre en Getxo. La prueba, que está dirigida a todo tipo de deportistas, está disponible en tres distancias: Supersprint (350 m de…

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prepararse para triatlón

Consejos para afrontar con éxito un triatlón

Consejos para afrontar con éxito un triatlón Como ya sabéis, el triatlón consiste en realizar 3 disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie, cuyas pruebas se realizan en orden y sin interrupción entre una y otra. Para participar en este deporte olímpico, el deportista necesita estar en forma, puesto que la natación, el ciclismo y la carrera a pie son deportes de resistencia. Para alcanzar la forma física perfecta, los triatletas deberán prepararse en las 3 disciplinas e incluir…

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Más deporte, más salud

Más deporte, más salud

Desde el equipo IVRE, consecuencia de las últimas y trágicas noticias de los tres casos muerte súbita en la Comunidad Valenciana, queremos hacer un pequeño balance de nuestra intención como equipo médico y como deportistas asiduos. Cómo evitar la muerte súbita del deportista Cualquier deporte es una disciplina que necesita de una práctica regular y controlada, lo que quiere decir que necesita de una trayectoria no rápida sino constante de dicho ejercicio. El «boom del running» ha afectado de manera…

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DATOS CONTACTO CLÍNICAS IVRE+

Clínica IVRE+ de Micer Mascó:

- Micer Masco, 42, 46010, Valencia

Teléfono: 963 205 085

EMAIL: IVRE+

Clínica IVRE+ de Bandas de Música:

- Plaza de Bandas de Música C.V., 5, semisotano 5, 46013 Valencia.

Teléfono: 963 810 267

EMAIL: IVRE+